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d)寶寶消化不(bu)良的預防 2019-08-30 25668
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1)喂養要定(ding)(ding)時、定(ding)(ding)量。讓孩子從小養成(cheng)飲食(shi)的好習(xi)慣,使其內臟(zang)更好適應。對較  大的幼兒應鼓勵其養成(cheng)自(zi)動取食(shi)習(xi)慣。

2)克服偏食,注意營養全面性(xing)。葷素配合要適當,克服以零食為(wei)主(zhu)的壞習(xi)慣。避免濃茶、咖啡(fei)、酒(jiu)類及香料(liao)、辣(la)椒、芥末等強烈刺激性(xing)食物。

3)注意保持好小(xiao)兒(er)的(de)(de)(de)食欲。因為只有(you)在有(you)食欲的(de)(de)(de)情況(kuang)下,進(jin)(jin)食才最為有(you)益。要(yao)保持小(xiao)兒(er)好的(de)(de)(de)食欲,必(bi)須注意進(jin)(jin)食環境不(bu)能過于(yu)嘈雜,更(geng)不(bu)能邊看(kan)電視邊進(jin)(jin)食;注意不(bu)要(yao)強迫(po)進(jin)(jin)食或對小(xiao)兒(er)飲食限制過嚴;不(bu)要(yao)飯前吃糖果;避免(mian)進(jin)(jin)食時小(xiao)兒(er)過于(yu)疲憊或精(jing)神緊張;食物的(de)(de)(de)色、香、味要(yao)有(you)一(yi)定吸引力。

4)注意腹部保暖,不要使(shi)胃腸道(dao)受(shou)寒冷(leng)刺激,同時盡量減少呼吸道(dao)感染。

5)密切注(zhu)意保(bao)持(chi)消化道通暢(chang),養成定時排(pai)便習慣。

6)注意衛生,養成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)飯前洗手習慣,注意食(shi)(shi)物清潔(jie)新鮮。多進(jin)(jin)食(shi)(shi)易(yi)消(xiao)化食(shi)(shi)物,避(bi)免煎炸(zha)等難消(xiao)化食(shi)(shi)物,不宜(yi)邊(bian)看書邊(bian)進(jin)(jin)食(shi)(shi)。